Wiek

7 – 10 lat; Grupa 1 początkująca
10 – 14 lat; Grupa 2 początkująca
14 – 19 lat; Grupa 3 początkująca (kontynuacja)

Wymagania

Brak przeciwwskazań zdrowotnych.

Sprawdzian ruchowy

Zakres sprawdzianu:

Poczucie rytmu, koordynacja ruchowa, zapamiętywanie sekwencji ruchowych, odtwarzanie prezentowanego ruchu.Pracowitość i chęć współpracy w grupie

Na sprawdzian:

• strój swobodny, nie krępujący ruchów, krótki rękaw
• buty na zmianę, wygodne z miękką podeszwą umożliwiające tańczenie.

Zagadnienia ogólne i efekty

Nauka podstaw tańca klasycznego - ćwiczenia przy drążku oraz na środku sali. Na zajęciach praca nad wzmocnieniem, uelastycznieniem, rozciągnięciem ciała. Zapoznanie z podstawowymi pozycjami nóg i rąk. Nauka podstawowych ćwiczeń oraz baletowych pas. Wzmacnianie poczucie rytmu. Podstawowe nazewnictwo obowiązujące w tańcu klasycznym. Praca nad poprawną sylwetką. Nabywanie koordynacji ruchowej oraz gracji w poruszaniu się. Zaznajamianie z estetyką tańca klasycznego. Dyscyplina w poruszaniu i zachowaniu, Rozwijanie wrażliwości muzycznej.

Wiek

7 – 10 lat; Grupa 4 średniozaawansowana

Wymagania

Brak przeciwwskazań zdrowotnych.
Koordynacja ruchowa,
Poczucie rytmu,
Gibkość i rozciągnięcie ciała,
Umiejętność odtwarzania krótkich sekwencji rytmiczno-tanecznych,
Pracowitość i współpraca w grupie
Chęć pokazywania swoich umiejętności

Na sprawdzian:

• strój swobodny, nie krępujący ruchów, krótki rękaw
• buty na zmianę, wygodne z miękką podeszwą umożliwiające tańczenie.

Zagadnienia ogólne i efekty

Rozwijanie umiejętności z zakresu techniki tańca klasycznego - ćwiczenia przy drążku oraz na środku sali, ćwiczenia po przekątnej. Praca nad wzmocnieniem, uelastycznieniem, rozciągnięciem ciała. Poszerzanie nazewnictwa obowiązującego w tańcu klasycznym. Wzmacnianie poczucie rytmu. Praca nad poprawną sylwetką. Nabywanie gracji w poruszaniu się oraz koordynacji ruchowej. Zaznajamianie z estetyką tańca klasycznego. Dyscyplina w poruszaniu się i zachowaniu. Rozwijanie pamięci ruchowej oraz współpracy w grupie. Kształtowanie wrażliwości na piękno i muzykę. Historia tańca klasycznego. Udział w wydarzeniach Pałacu Młodzieży.